Insight Out prepara retiro no Nepal

Apenas 16 pessoas vão ter a oportunidade de se juntar ao retiro no Nepal organizado pela Insight Out. A viagem, marcada para o final de Maio, é composta por 11 dias e convida os participantes a treinar o corpo e a mente numa experiência imersiva.

Apelidada de Rota do Eu, a viagem vai contar com o conhecimento do Lama Gustavo Preto Pacheco que, nos últimos anos, desenvolveu programas de Mindfulness para executivos. A Associação de Financeiros de Espanha e a PT, em Portugal, foram algumas das organizações a beneficiar dos seus ensinamentos.

O retiro no Nepal inclui sete noites no Hotel Hyatt Regency, uma noite no Hotel Temple Tree Resort e outras duas no Hotel Green Park Resort. Todos os transferes, entradas em mosteiros e actividades estão incluídas, estando prevista a visita ao Parque Chitwan, um almoço com Lamas, aulas de tai-chi, yoga e meditação e ainda um jantar de despedida.

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