Estudo estabelece idade limite para dormir no berço

Um grupo de cientistas da Sleep Medicine divulgou um estudo sobre o crescimento saudável das crianças, que demonstrou, também, a existência de benefícios para os pais.

Tudo o que envolva os nossos filhos, é natural que queiramos sempre o melhor para eles. Desde a sua dieta alimentar mais indicada, ao calçado mais adequado ou mesmo à melhor cama para eles poderem dormir nas melhores condições.

O sono das crianças foi o principal foco deste estudo, que relativiza a importância da passagem do berço para uma cama. Assim, o grupo de cientistas especializados no sono concluiu que as crianças devem dormir no berço até aos três anos de idade.

O método de análise foi uma observação direta a casos de indivíduos provenientes do Reino Unido, Austrália, Estados Unidos, Canadá e Nova Zelândia que dormiram em berços e em camas. Os cientistas constataram que quem dorme no berço tem um sono mais profundo e menos ininterrupto. Consequentemente, os pais dormirão melhor também.

No futuro, este melhor sono traduzir-se-á num crescimento mais estável e uma atitude menos impertinente das crianças.

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