Vitacress lança… livro dedicado ao autocuidado
O mais recente produto da Vitacress não é uma salada ou refeição pronta a comer, mas sim um livro. A marca juntou-se à Livros Horizonte para lançar o “Alfabeto do Autocuidado by Helena Paixão”, um guia que promove o bem-estar – através da alimentação, mas também de exercícios mais associados à mente.
Da autoria da psicóloga Helena Paixão, o livro apresenta uma palavra para cada letra do alfabeto, sob a forma de cartas, fazendo lembrar um baralho. No total, são 26 sugestões para usar no dia-a-dia, a que se junta uma carta extra com uma oferta de 10% de desconto na loja online da Vitacress.
Segundo Nuno Crispim, director de Marketing da Vitacress, os desafios do dia-a-dia fazem com que nem sempre nos lembremos de cuidar de nós mesmos, embora seja algo crucial. «Uma alimentação saudável e equilibrada, muitas vezes, através do consumo de vegetais frescos, é um passo importante para a melhoria do nosso bem-estar e, consequentemente, para o autocuidado», acrescenta.