Novos estúdios PILAT3S vão chegar ao Holmes Place
Aliando os benefícios do pilates tradicional com tecnologia imersiva e movimentos dinâmicos executados de forma controlada e segura, os novos estúdios de PILAT3S do Holmes Place prometem oferecer aos sócios uma oportunidade inovadora para complementar o seu plano de treino através de rotinas que aumentam a confiança no seu corpo e mente
Através dos três tipos de rotinas desenvolvidas – Align, Tone e Power – cada sócio poderá escolher a actividade pretendida de acordo com os seus objectivos. Cada rotina, com duração de 50 minutos, tem o foco predefinido de acordo com os benefícios que podem proporcionar em termos de mobilidade, resistência ou força. Todos os programas incluem progressões e regressões, de modo a adaptar a aula em função das possibilidades físicas de cada um, proporcionando que este novo conceito seja acessível a todos.
Os sócios do Holmes Place serão contemplados com acesso exclusivo à implementação da marca PILAT3S no mercado nacional, que estará também presente ainda este ano nos Países Baixos, Espanha e Emirados Árabes Unidos.
O primeiro clube a inaugurar este estúdio inovador será o Holmes Place Gaia a 19 de Junho, seguido do Holmes Place Cascais cuja abertura está prevista nos meses de Verão.