Este domingo (e não só) há aula de yoga na praia em Sintra
A Associação Centro do Yoga de Sintra está a promover aulas gratuitas de yoga na praia. Nos dias 31 de Julho, 7 e 28 de Agosto e, ainda, 18 de Setembro, será possível explorar esta modalidade desportiva a partir do areal da Praia das Maçãs.
As aulas têm início pelas 9h e são abertas a qualquer pessoa, uma vez que o objectivo é “promover a modalidade e alargar o número de pessoas com acesso à prática, sendo destinada não só a praticantes, mas também a quem quer conhecer e experimentar”.
A iniciativa, que conta com o apoio da Câmara Municipal de Sintra e terá um total de quatro sessões, não requer inscrição. Basta aparecer na Praia das Maçãs para experimentar yoga pela primeira vez ou renovar conhecimentos em frente ao mar.