Desafio: Deixe de fumar em 14 dias
“Fumar é uma Droga” é a mais recente campanha da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) que quer deixar um alerta mas também um desafio a todos os fumadores: deixe de fumar em apenas 14 dias. Quem aceitar o desafio terá companhia para enfrentar as dificuldades, assegura a liga em comunicado, já que “todos os envolvidos receberão mensagens positivas”.
Para isso, basta inscreverem-se na plataforma online da LPCC e criarem um perfil que pode ser anónimo ou não. De qualquer forma, fica visível numa galeria para todos os participantes, sendo que também pessoas não fumadoras podem visitar a plataforma e incentivar os restantes a deixarem, finalmente, de fumar.
O prazo de 14 dias foi escolhido tendo em conta que, ao fim deste tempo, «a dependência física de nicotina diminui significativamente, a circulação sanguínea normaliza-se, o risco de vir a sofrer um ataque cardíaco diminui até 50% e a função pulmonar aumenta até 30%», explica Francisco Cavaleiro de Ferreira, presidente da LPCC. Quanto à escolha do meio digital para levar a cabo esta campanha, o mesmo responsável afirma que o objectivo é «falar sobre o lado positivo de deixar de fumar», pelo que mostrar que existem pessoas preocupadas com a situação de desconhecidos ajuda na motivação.