Sabe qual é o produto do Lidl do qual todos os nutricionistas são fãs?

Ter um supermercado de confiança é um lugar-comum para muitas pessoas, que têm na lista de compras produtos inegociáveis para ter sempre no frigorífico ou na despensa.

É o caso da nutricionista francesa Noémie Combremont, conhecida nas redes sociais como Noémie Nutrition. Através dos seus canais, a especialista costuma espalhar a palavra sobre este assunto e, há alguns dias, confessou que há um produto do Lidl sem o qual não consegue viver, e que é especialmente recomendado para o pequeno-almoço.

De acordo com o Huffington Post, trata-se do pacote de 200g de castanhas do Brasil, da marca Alesto, que se tornou um verdadeiro must-have para a nutricionista. A castanha-do-pará é um alimento saudável com muitos nutrientes e benefícios para a saúde. Muito rico em fibras, é uma boa fonte de vitamina E, magnésio e selénio, essenciais para o sistema imunitário.

Além de tudo isto, a castanha-do-pará tem a particularidade de ser apreciada pela maioria das pessoas que considera o sabor delicioso. Tem um gosto mais doce do que as castanhas convencionais e outros frutos secos, o que a torna uma boa opção para saciar a vontade de comer doces, sem recorrer sempre a sobremesas demasiado açucaradas ou mega processadas.