Depois da Tailândia, New Life Wellness Communities abre centro de retiro em Portugal
É em Folgosinho, na Serra da Estrela, que a New Life Wellness Communities vai inaugurar o seu primeiro centro de retiro em Portugal. Depois de apresentar o conceito na Tailândia, chegou o momento de desafiar os portugueses a embarcar numa viagem a favor da saúde mental e do bem-estar.
As instalações da New Life Portugal ficam numa propriedade com quase 30 hectares e com 10 quintas de pedra tradicionais remodeladas. O resultado são quatro aglomerados residenciais, que se desdobram em 49 suítes para clientes e nove acomodações para funcionários. Juntam-se ainda o centro comunitário com sala de jantar, piscina, sauna, sala de massagem e ginásio e a sala de meditação com paredes de vidro e vista panorâmica sobre o vale.
Os visitantes também poderão aproveitar o centro de terapia “com um ambiente tranquilo que origina uma sensação de conforto para aconselhamento, coaching e cura profunda”, segundo é revelado em comunicado.
O espaço da New Life Portugal está pensado para pessoas que querem viver uma vida mais equilibrada e saudável, aprender sobre meditação, mindfulness e yoga. Também aponta a pessoas que procuram férias relaxantes na natureza ou empresas interessadas em promover iniciativas que previam o burnout.
A equipa da New Life Portugal é composta por 21 funcionários (10 portugueses, 11 de outras nacionalidades) e liderada pelo managing director Julien Gryp. São eles os responsáveis pelos quatro programas disponíveis actualmente:
1) Resilience Path
Este programa oferece aconselhamento orientado, a curto prazo, para traumas, bem como workshops terapêuticos, grupos de processo terapêutico e excursões de grupo com base na mente, em conjunto com sessões diárias de meditação e yoga guiadas e grupos de apoio liderados pela comunidade.
2) Wellness Path
Para aqueles que procuram estar mais ligados ao seu bem-estar físico através da formação pessoal, da criação de novos hábitos saudáveis, educação, movimento consciente e passando tempo na natureza. É ideal para as pessoas que procuram trabalhar no auto-desenvolvimento ou que desejam abordar o esgotamento.
3) Contemplative living Path
Programa com foco na orientação personalizada de um professor de meditação, grupos de estudo e workshops, sessões de prática intensiva mais longas e períodos regulares de Silêncio Nobre.
4) Rest and Rejuvenate Path
Concebido para estadias curtas, este programa inclui uma sessão de massagem de 90 minutos e uma sessão individual com um treinador de vida, personal trainer, terapeuta de yoga ou professor de meditação.