Em antecipação ao Dia Mundial do Cérebro, que se celebra amanhã, 22 de Julho, a associação de doentes Alzheimer Portugal e a farmacêutica Roche uniram-se para lançar a nova edição da campanha “Ativamente: O Clube do Cérebro”, que visa sensibilizar a população para os principais factores de risco que podem alterar o risco de demência.
De acordo com as duas entidades parceiras, 45% dos casos de demência têm origem em factores que podemos mudar. O que significa que praticamente metade dos casos podem ser prevenidos ou atrasados através da modificação dos factores de risco já identificados pela Ciência.
Com base no mais recente relatório da Comissão da The Lancet (2024), a comunidade científica actualizou a lista de factores de risco modificáveis, identificando agora 14 áreas sobre as quais a população pode intervir. Além dos factores de risco que já eram conhecidos – como o sedentarismo, o tabagismo, a hipertensão arterial e a diabetes –, a campanha destaca agora dois novos: o colesterol LDL elevado, especialmente quando verificado antes dos 65 anos; e a perda de visão não tratada, que é agora reconhecida como um factor de risco, tornando o rastreio e o tratamento precoces ferramentas essenciais de prevenção.
Com base nestes novos dados, a campanha “Ativamente: O Clube do Cérebro” procura “desmistificar a ideia de que o declínio cognitivo é um processo inevitável do envelhecimento”. Ao lançar este desafio, a Alzheimer Portugal e a Roche reiteram que “nunca é demasiado cedo nem demasiado tarde para reduzir o risco de desenvolver demência”. O objectivo é capacitar os cidadãos para a adopção de hábitos que protegem a saúde cognitiva a longo prazo.
«Saber que quase metade dos casos de demência podem ser prevenidos ou retardados se actuarmos sobre os 14 factores de risco já identificados, significa que reduzir em grande escala o impacto das demências está nas nossas mãos. E deve ser compromisso de todos nós mudarmos comportamentos ao longo da nossa vida», refere Rosário Zincke dos Reis, presidente da direcção nacional da Alzheimer Portugal.
