A MGEN, em parceria com o JE Lab, lançou “O Primeiro Dia”, um podcast dedicado à promoção da literacia em saúde familiar e ao apoio às famílias durante a gravidez, o pós-parto e os primeiros anos de vida do bebé.
“Ser pai ou mãe não significa ter de descobrir tudo sozinho. A gravidez e a parentalidade trazem dúvidas, medo e decisões importantes para as quais nem sempre nos sentimos preparados. Com ‘O Primeiro Dia’, quisemos criar um espaço honesto, simples e sem julgamentos, onde as famílias se possam sentir mais informadas, mais tranquilas e mais acompanhadas ao longo desta jornada”, afirma Maria Quaresma, responsável de Marketing e Comunicação da MGEN.
Com participação de especialistas e convidados especiais como Carolina Patrocínio e Ana Balsemão, na série (estreou a 6 de maio) é possível ouvir, todas as quartas-feiras, um novo episódio.
Episódio 1: Grávida e em Pânico? O que é (mesmo) Normal Sentir Agora
Com a participação da obstetra Dra. Mariana Torres, da Clínica Matriz, e da convidada Carolina Patrocínio, o episódio aborda o impacto emocional da descoberta da gravidez e as primeiras decisões que surgem neste momento transformador.
Episódio 2: Células Estaminais: Vale a Pena? O Que Ninguém Te Explica.
Dra. Alexandra Machado, Diretora Clínica da Crioestaminal, esclarece o papel das células estaminais do sangue e do cordão umbilical, as opções atualmente disponíveis e os principais fatores a considerar numa decisão informada.
Episódio 3: Cesariana ou Parto Natural? A Conversa que Falta Ter
Uma conversa centrada na evidência científica, nas expectativas associadas ao parto e nos aspetos essenciais a preparar para este momento.
Episódio 4: Depois do Parto: O Que Ninguém Diz (Mas Devia)
Com Ana Balsemão e a psiquiatra e psicóloga perinatal Teresa Reis, o episódio explora temas como baby blues, depressão pós-parto, amamentação e pressão social no período pós-parto.
Episódio 5: Mutualismo e Saúde: Uma Rede que Protege Famílias
Ana Carvalho, Diretora-Geral da MGEN em Portugal, reflete sobre o papel do mutualismo enquanto modelo de proteção social e sobre a importância de redes de apoio acessíveis e inclusivas no acesso à saúde e à prevenção.
Episódio 6: Os Primeiros 1000 Dias: Construir a Base para uma Vida Saudável
Orientado pela pediatra Dra. Mónica Cró Braz, o episódio destaca a importância dos primeiros mil dias de vida no desenvolvimento saudável do bebé e no equilíbrio da família.














